Ernährung, die zu Ihnen passt
Individuell, evidenzbasiert, alltagstauglich

Ernährungsberatung und Ernährungstherapie – individuell, evidenzbasiert, alltagstauglich

Sie möchten Essgewohnheiten verbessern, Beschwerden gezielt angehen oder langfristig gesünder leben? Unser erfahrenes Team begleitet Sie individuell und evidenzbasiert mit klaren Empfehlungen für Ihren Alltag.

Präventive Ernährungsberatung (§ 20 Abs. 5 SGB V)

Für gesunde Menschen, die aktiv vorbeugen und ihre Ernährung nachhaltig optimieren möchten. Gesetzlich Versicherte haben jährlich Anspruch auf eine bezuschusste Beratung im Rahmen der verhaltensbezogenen Primärprävention.

Ernährungstherapie (§ 43 Abs. 2 SGB V)

Bei ernährungsbedingten Erkrankungen ergänzt die Ernährungstherapie die ärztliche Behandlung. Grundlage ist die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen die Therapie, teils vollständig. Bitte informieren Sie sich vorab über die jeweiligen Fördermöglichkeiten Ihrer Kasse.

Schwerpunkte

• Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten
  Beispiele: IgE‑vermittelte Allergien (z. B. Erdnuss, Baumnüsse, Kuhmilch), Laktose‑, Fruktose‑ und Sorbit‑Intoleranz, Histaminintoleranz, Zöliakie/Nicht‑Zöliakie‑Gluten-Sensitivität

• Stoffwechselerkrankungen
  Beispiele: Adipositas, Dyslipoproteinämie, nicht‑alkoholische Fettleber (NAFLD), Typ‑2‑Diabetes, Insulinresistenz

• Gastrointestinale Beschwerden
  Beispiele: Reizdarmsyndrom, funktionelle Beschwerden, postinfektiöse Darmdysbiose, SIBO

• Sporternährung
  Beispiele: Leistungs- und Regenerationsoptimierung, periodisierte Ernährung, Energie- und Makronährstoffmanagement, Wettkampf-Strategien (Carb-Loading, Hydration), Gewichtsklassen-Management, Mikronährstoffversorgung, Magen-Darm‑Toleranz im Sport

• Beratung und Therapie für Kinder, Jugendliche und Erwachse

Qualität und Unabhängigkeit

• Wir arbeiten produkt- und herstellerneutral. Innerhalb der Beratung erfolgt kein Verkauf von Nahrungsergänzungen oder gewichtsreduzierenden Produkten.

• Empfehlungen orientieren sich an Leitlinien und wissenschaftlicher Evidenz; Arzneimitteltherapien bleiben der ärztlichen Verordnung vorbehalten

• Je nach gesetzlicher Krankenkasse, Beihilfe oder privater Versicherung sind Zuschüsse möglich

Weitere Tätigkeitsfelder

• Ernährungswissenschaftliche Studien & Projektunterstützung

Wir freuen uns auf eine vertrauensvolle Zusammenarbeit mit Ihnen!